Najnowsze wpisy, strona 1


mar 03 2011 Nerwice
Komentarze: 1

Czym są nerwice? Są to w większości wypadków zaburzenia istoty psychicznej, o niezmiernie zróżnicowanych oznakach, oraz przyczynach, jakie nieraz niezmiernie ograniczają nam codzienną egzystencję. Jednakże zacznijmy od początku. Przykładowe nerwice to przeróżne fobie. Nie są one co prawda niepokojące, jeżeli boimy się pająków, czy wielorakich insektów, jednak są nadzwyczaj dokuczliwe odmiany tej dolegliwości. Przykładowo agorafobia. Jest to bojaźń przed przybywaniem samemu w punktach publicznych. Jak bardzo niszczycielskie jest to dla człowieka nie muszę uważnie wyjaśniać, ale w pełni hamuje to zwykłą egzystencję w społeczeństwie. Pozostałym przykładem jest na przykład hafeofobia. Jest to bojaźń przed dotykaniem przez pozostałe osoby. W tym przypadku osoba cierpiąca na owego rodzaju nerwice równie dobrze nie umie egzystować w społeczeństwie. Poza fobiami, jakie w zasadzie są dosyć łagodnymi objawami nerwic są także sporo ostrzejsze formy, jakie żądają adekwatnego leczenia przy pomocy psychologa. Takim przykładem są zakłócenia dysocjacyjne. Jest to zespół zachowań, jakie w adekwatnych okolicznościach bez wiedzy pacjenta się przejawiają. Przykładowo, gdy ktokolwiek straci pracę, to rozpoczyna go boleć głowa, a gdy odnajdzie nową to wtedy głowa przestaje go boleć. Być może ten przykład jest dosyć nietuzinkowy, jednakże odzwierciedla nasze zachowania podczas zaburzeń dysocjacyjnych, jakie są po prostu instynktowną ripostą człowieka na pewne impulsy obce. Jak odpowiednio leczyć takie choroby jak nerwice? Jeżeli zidentyfikujemy u siebie dowolne niepokojące objawy, rodzaju nietypowe dla nas zachowania, lub też nasi bliscy nam to zaznaczają, to tak jak już nadmieniłam w tym artykule należy po prostu zwrócić się do psychologa, lub psychiatry. Niemniej jednak przed tym musimy się serio zastanowić nad naszym postępowaniem. Musimy przeanalizować dlaczego tak się dzieje, i które zmiany w naszym życiu zaszły, gdy zaczęliśmy się tak zachowywać. Nerwice jak i pozostałe choroby są w 100% uleczalne przez właściwych specjalistów, dlatego w żadnym razie nie musimy się niepokoić i nasze dalsze życie.

zawsze_zdrowo : :
mar 03 2011 Przeziębienie
Komentarze: 1

Przeziębienie to niesłychanie słynna choroba wśród naszego społeczeństwa. Skądże się bierze i jak de facto je leczyć? Zacznijmy od naczelnej sprawy. Przeziębienie w większości wypadków zachodzi w czasie jesienno-zimowym, kiedy aura nie jest dla nas za korzystna. Najczęściej jest w owym czasie niezmiernie zimno, a liczba promieni słonecznych, które do nas docierają jest niesłychanie mała. Obniża się wtedy nasze samopoczucie, a co za tym idzie dodatkowo odporność. Wtenczas nadzwyczaj często zdarza się nam zachorować na przeziębienie. Tak naprawdę wszelcy myślą, że to przez właśnie zimne lub mokre dni, jednakże takie myślenie jest błędne. Niezmiernie częstą przyczyną przeziębienia są w głównej kolejność zmiany temperatury. Gdy rezydujemy długo w terenie, gdzie jest chłód i kiedy jesteśmy należycie ubrani, to ryzyko zachorowania jest śladowe. Kwestia ma się inaczej, kiedy często drastycznie zmieniamy temperatury w których przebywamy. Na przykład z podwórka wstępujemy do gorącego domu i znów wychodzimy i tak parę razy. Wtedy jest ogromne ryzyko zachorowania na przeziębienie, a co najgorsze (przy odsłoniętej szyi) anginy. Dlatego powinniśmy niesłychanie uważać na drastyczne zmiany temperatury. Na dowód tej tezy mogę również przedłożyć przykład z absolutnie innej pory roku. Nowoczesne samochody mają niezwykle praktyczne systemy klimatyzatorów. W parne dni tego rodzaju przyrządy są wprost niezastąpione. Ale co się dzieje, gdy różność temperatur między wnętrzem samochodu, a z zewnątrz jest za duża? Wówczas niezmiernie wiele osób choruje na przeziębienie tak naprawdę w środku lata. Pozostałym powodem z którego łapiemy przeziębienie to długie obcowanie w niewietrzonych pomieszczeniach. De facto to ten składnik jest kluczowy w naszych zachorowaniach. Gdy przebywamy w parę osób w jednym pomieszczeniu, w którym jest ciepło jak i zbiera się troszkę wilgoci, to to jest doskonałe miejsce, gdzie drobnoustroje się rozmnażają. W szczególności, że na przykład każdy z pracowników w biurze ściąga własne zarazki z domu, wtedy zachorowanie na przeziębienie murowane. Wobec tego tak istotne jest, by nie bagatelizować tej przypadłości. Gdy przyjdziemy chorzy do pracy, w takim przypadku nasi koledzy będą następni w kolejności, by zachorować i zarażać również innych.

zawsze_zdrowo : :
mar 03 2011 Katar
Komentarze: 9

Katar to zmora wielu ludzi, jacy są podlegli na różnego typu zakażenia. Na przykład, gdy dopadnie nas przeziębienie to katar jest nader dokuczliwy i trwa całkiem długo. Niemniej jednak nie tylko infekcje mogą być przyczyną problematycznego i długofalowego kataru. Doskonale wiedzą o tym różnorodnego rodzaju alergicy. Szczególnie w okresie wiosennym, gdy dużo roślin, traw, krzewów i przede wszystkim drzew. W owym czasie uczuleniowcy posiadają niezwykle narzucający się katar, oraz objawy przypominające przeziębienie. Na nieszczęście co raz więcej osób w własnym społeczeństwie posiada różnorodne uczulenia, dlatego ta dolegliwość będzie się co raz bardziej rozszerzać. Jednakże powróćmy do sprawy konsultowanej w tym artykule jaką jest sam katar. Czym on tak naprawdę jest i z jakiej przyczyny pojawia się w naszym życiu? Katar to oznaka zapalenia błony śluzowej nosa. Poniektórzy uważają, że jest to charakterystyczny sposób naszego organizmu pożądającego pozbyć się bakterii, jednakże taka teza w żadnym razie nie pozostała zaświadczona. Katar może mieć również wiele cięższą odmianę, innymi słowy katar zatokowy. Człowiek, którego dotknęła ta choroba nie dość, że musi męczyć się z wydzieliną z nosa, to często dokuczają mu bardzo stałe bóle głowy. Jak leczyć wszystkie te dolegliwości? Na nieszczęście po największej części tylko objawowo. Gdy mamy katar wyłączne co zdołamy zastosować to odpowiednie krople, czy też inne aplikatory do nosa, ale nie zlikwidujemy przyczyny i dalej będziemy sobie musieli radzić z tonami chusteczek przez nas wykorzystywanych. Przy katarze zatokowym sprawa nie jest taka prosta. Konieczna jest wtedy wizyta u lekarza, który zrealizuje rozpoznanie schorzenia i przepisze odpowiednie leki. Niekiedy potrzebny jest zabieg przepychania naszych zatok. Wówczas musimy wykonać parę rutynowych badań, które ustalą, czy z pewnością możemy taki zabieg mieć zrealizowany. Nie jest on bolesny, lecz pacjent na ogół może odczuć się trochę niewygodnie. Jak widzimy katar nie jest aż tak banalny do leczenia, ale na nieszczęście dla nas niezmiernie powszechny. W zasadzie nie ma również jakiekolwiek prewencji, jaka pozwoli nam uniknąć tej dolegliwości. Jedyne co możemy zrobić, to przeczekać czas naszej choroby.

zawsze_zdrowo : :
mar 03 2011 Grypa
Komentarze: 0

Bardzo cyklicznie w czasie jesienno-zimowym zdarzają się nam rozmaite zakażenia, groźniejsze, lub też te o łagodniejszym przebiegu. Bez wątpienia najbardziej popularne z nich to przeziębienie i grypa, jakie często są ze sobą mylone. Jak poznać różnicę pomiędzy tymi schorzeniami? W zasadzie bardzo prosto. Podczas przeziębienia objawy nie są tak bardzo nasilone jak w czasie zachorowania na grypę. Kiedy jesteśmy przeziębieni zwykle dokucza nas nieżyt nosa i kiepskie samopoczucie. To nic w porównaniu z tym czego doznamy, gdy dosięgnęła nas grypa. Wówczas nie dość, że mamy nieżyt nosa, to jeszcze uciążliwy i nie dający nam żyć kaszel, nieraz gorączkę, jaka przykuwa nas do łóżka. Jednakże czy mimo tego, że mamy pospolite przeziębienie winniśmy te oznaki bagatelizować? Stanowcze nie. Nieraz ludzie ignorują tą chorobę idąc do pracy lub szkoły w owym stanie nie zdając sobie sprawy z tego, że może powstawać z tego coś więcej. W czasie przeziębienia właśnie nasza odporność popadła kolosalnemu obniżeniu i wtedy nadzwyczaj prędko możemy chwycić drugą infekcję jak na przykład nadmieniona grypa. Drugim zagrożeniem jest to, że przenosimy drobnoustroje i możemy spowodować, że cała nasza kadra będzie wkrótce chorowała. Jak ustrzec się przed owego typu schorzeniami? W zasadzie bardzo prosto. Wystarczy podjąć profilaktykę. Na przykład stale przedwczesną jesienią bardzo notorycznie reklamowane są szczepionki przeciw grypie. Nie są one aż tak kosztowne i by nas na nie nie było stać. W owym czasie będziemy posiadali gwarancję, że ta choroba nas nie dotknie. Jak niemniej jednak ustrzec się przed przeziębieniem? Tutaj niestety nie ma żadnych szczepionek, a jedyne co zdołamy uczynić to przyjmować odpowiednią dawkę witaminy C, która dokona, że nasza odporność znacznie wzrośnie. Musimy również pamiętać, by często wietrzyć pomieszczenia, w których się znajdujemy, dlatego że zarazki, jakie się w nich kumulują są właśnie przyczyną tych chorób, a nie same obcowanie na zimnym powietrzu. Na szczęście okres chorób typu grypa, czy przeziębienie na dniach się skończy z nadejściem pięknej i słonecznej wiosny. Wówczas odzyskujemy siły do życia i żywotność.

zawsze_zdrowo : :